Exceso de cobertura
Sobre la hiperconexión, las pantallas y la sobreexposición digital de los adolescentes: qué hay detrás, qué no depende (solo) de ellos, y qué puede hacer una familia al respecto.
Guion de la sesión · 6 puntos
- ¿Qué es realmente la “hiperconexión”? Más allá del titular
- Una adolescencia mediada por pantallas: qué ha cambiado en una generación
- Redes sociales, comparación y autoestima: el coste que no se ve
- Sueño, atención y estado de ánimo: lo que dice la evidencia
- El espejo de los adultos: el modelo que damos en casa (y cómo cambiarlo)
- Herramientas prácticas: acuerdos familiares y límites que sí funcionan
